Wie ben ik?

Wie is de coach?
Mijn naam is Denise Landzaat.
Vanaf kinds af aan altijd een fan geweest van sporten, gym was mijn favoriete vak op school. En naast school vond ik het geweldig om te turnen!

Wedstrijden.
Na het turnen ben ik in 2016 de fitness ingekomen, langzaam de krachttraining kant ingerold. Ik vond het zo gaaf om mijn eigen lichaam te veranderen doormiddel van training en voeding. Ik wilde iets meer uitdaging dus heb ik van 2020 tot 2024 actief wedstrijden gedaan, en heb ik hier heel veel kennis opgedaan.

Waarom coaching?
Waarom ik gestart ben met coaching, is omdat ik heel graag mensen wil helpen om hun doelen te bereiken. Ik weet hoe het is om niet lekker in je vel te zitten en hoe het is om een heel strak dieet te volgen.
Er zijn zo veel mogelijkheden om je doel te behalen, en voor iedereen is dat anders!
Er zit veel potentie in iedereen, als je maar in jezelf geloofd!
Zit je lekker in je vel gaat je leven zo veel fijner zijn.